おはようございます。
レタスクラブさんの記事が更新されております。
今回のテーマは『ダイエットメニュー』!!
体重増加が止まらないわたくし、「痩せたい…でも無理なダイエットはしたくない…」ということで、「1:2:3の黄金比痩せごはん」に前のめりで挑みます…!
※画像クリックで記事に飛びます。
今回私はカレーにしましたが、本誌では他にもたくさん「やせ献立」レシピが載ってます。
集中的に痩せる!というよりは、ゆる~く長く続けられるのがいいですね!
料理もダイエットもがんばりすぎないのがいちばん(^◇^)!
twitterにて娘のその日印象に残った言葉を1コマ漫画にしてほぼ日(あんまできてないけど…)更新しとります。よかったら(^◇^)
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今回のテーマは『ダイエットメニュー』!!
体重増加が止まらないわたくし、「痩せたい…でも無理なダイエットはしたくない…」ということで、「1:2:3の黄金比痩せごはん」に前のめりで挑みます…!
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今回私はカレーにしましたが、本誌では他にもたくさん「やせ献立」レシピが載ってます。
集中的に痩せる!というよりは、ゆる~く長く続けられるのがいいですね!
料理もダイエットもがんばりすぎないのがいちばん(^◇^)!
twitterにて娘のその日印象に残った言葉を1コマ漫画にしてほぼ日(あんまできてないけど…)更新しとります。よかったら(^◇^)